Zaterdag 29 oktober – Meditatie & brunch

Start je dag met een rustgevende meditatie gegeven door Melanie, daarna kan je aanschuiven aan tafel voor een verwarmende, sobere brunch.
 
Melanie Mrakovcic: ‘Ademhaling, mindfulness en meditatie zijn de sleutels tot innerlijke rust. 
Meditatie zorgt ervoor dat we allen rust vinden binnen onszelf en zo alle turbulenties aan kunnen die we tegen komen in ons persoonlijk leven. 
Mijn liefde voor Yoga begon zo’n 20 jaar geleden en zovele jaren later is mijn levensdroom uiteindelijk tot stand gekomen om mensen te coachen via yoga, ademhaling, meditatie en voeding. 
Dankzij de vele leraars en intensieve opleidingen ben ik gegroeid tot de persoon die ik nu ben, nog steeds in volle overgave om te leren en verder te evolueren zodat ik mijn kennis met anderen te delen.’
 
Meditatie van 9u30 tot 10u30. Zorg dat je op tijd bent! Laat weten dat je komt: vzwbeek+ikdoemee@gmail.com
Brunch om 11u. Reserveer een plekje: vzwbeek+bordje@gmail.com  (met vermelding : brunch)
Enkel inschrijven voor ofwel meditatie, ofwel brunch kan ook.
 
 
Voor meer info over de activiteiten of de werking van de beek stuur een mailtje naar : vzwbeek@gmail.com

Je vindt De Beek ook op Facebook onder ‘Vzw De Beek‘.

Advertenties